书目详细信息
： 你就是脾气太坏:如何控制自己的情绪
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-4416-0:CNY36.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 你就是脾气太坏/.郑一编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 197页:;+24cm |
| 提要文摘： | 脾气不仅是一个人的秉性，更反映了他与人相处的态度和情商。不能掌控脾气的人，只能沦为情绪的奴隶，得罪别人、损伤和气，给自己制造障碍，甚至在成功的道路上埋下祸根。《你就是脾气太坏：如何控制自己的情绪》结合心理学的内容，分析脾气产生的原因、发作的引子，产生的后果，教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气，从而远离愤怒的情绪。同时结合富有趣味的生动故事和实例，细致解析生活中人们会出现的不良情绪，教会读者控制自己的坏脾气，巧妙摆脱不良情绪的束缚，让自己的生活每天都五彩斑斓、充满阳光。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 郑一 编著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20180522 |