书目详细信息
： 多面的自我:人生逆旅中的自我修行
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5139-3531-9:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 多面的自我/.陶思璇著 |
| 出版发行项： | 北京:,民主与建设出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 244页:;+21cm |
| 提要文摘： | 为什么有些人谈了几次恋爱，总是遇到渣男？为什么人在长大之后，会变成自己曾经最讨厌的人？为什么你明明很努力，仍然会陷入生活的泥潭？……很多人重复着同样的事情，却期待得到不同的结果，直到将自己逼到崩溃的境地。一个能够清醒认识自我的人，很难被现实中的困境所折磨，他们会很快找到自己的归宿，然后迅速脱身，改变自己的处境。如果你也处在迷茫中，请别再闭着眼睛奔跑了，从打开这本书开始，给自己一个探索自我、改变自我的机会。本书从情绪、认知、社交、工作、亲密关系、等多个维度告诉当代人在庸碌和高压的生活中如何更深刻地认识自己，如何处理各种心理问题，拥有一种更智慧的生活方式，用更好的、更适合自己的方法去追求渴望的东西。 |
| 题名主题： | 自我 修养 通俗读物 |
| 中图分类： | B825-49 |
| 个人名称等同： | 陶思璇 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20210715 |