书目详细信息
： 情绪陷阱
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5576-8567-6:CNY48.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 情绪陷阱/.(美)道格拉斯·诺尔(Douglas Noll)著/.高晓雪译 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科学技术出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 13, 261页:;+21cm |
| 提要文摘： | 研究表明，情绪是一种短暂的生理反应，它在人体内只持续6秒钟。如果我们体验情绪的时间更长，那只是因为我们选择这样做。事实上，我们完全有办法掌控情绪，以促成对话、推进事情发展，关键就在于找到情绪的开关。在《情绪陷阱》一书中，蜚声国际的非暴力沟通专家、美国金牌调解人道格拉斯？诺尔向我们展示了如何揭穿情绪的伪装，发现对方隐藏在背后的诉求。他将这一方法称为“情绪降级法”。通过情绪标记、共情、情绪反馈这三个关键步骤，将沟通双方从语言拉回到感受、需求本身，营造出有助于解决问题的非暴力沟通氛围。 |
| 并列题名： | De-escalate eng |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 诺尔 (美) (Noll, Douglas) 著 |
| 个人名称次要： | 高晓雪 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20210604 |