书目详细信息
： 净化你的时间:每天多出2小时
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-53190-2:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 净化你的时间/.(美)史蒂文·格里菲思(Steven Griffith)著/.李晓雪译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 265页:;+21cm |
| 提要文摘： | 随着移动互联网的发展，争夺人们注意力的事物越来越多，因此我们在时间管理上也面临着新的挑战。我们越来越频繁地困惑于这样一个问题：时间都去哪儿了？在作者看来，沉迷于玩手游、刷短视频等的做法使得我们的日程被“污染”，我们的时间里充满了“毒素”，进而时间被大量浪费掉，所以我们需要净化自己的时间。基于25年的教练实践、超过1万小时的时间管理咨询经验，作者总结了净化时间的策略，从理念到方法，再到可以拿来就用的时间管理表格，这些高效、实用的内容，将帮我们迅速找到“污染源”，夺回属于美好事物与幸福体验的时间，掌控自己的工作与生活。 |
| 并列题名： | Time cleanse eng |
| 题名主题： | 时间 管理 通俗读物 |
| 中图分类： | C935-49 |
| 个人名称等同： | 格里菲思 (美) (Griffith, Steven) 著 |
| 个人名称次要： | 李晓雪 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20200610 |