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书目详细信息： 自控力的7项修炼

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《自控力的7项修炼》

ISBN/价格：	978-7-5609-9409-3:CNY29.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 420000
题名责任者项：	自控力的7项修炼/.翟晓斐编著
出版发行项：	武汉:,华中科技大学出版社:,2014
载体形态项：	246页:;+24cm
提要文摘：	本书在介绍关于自控力的基础理论知识的同时，汇集了大量旨在有效提升自控力的案例，从心理、情绪、习惯、思维、行为等七个方面，告诉读者如何有针对性地进行系统训练，从而拥有强大的自控力。
题名主题：	自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6-49
个人名称等同：	翟晓斐编著
记录来源：	CN ZCMK 20140424

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